SHINRIN-YOKU- le bain de forêt »Reconnectez-vous à la Nature et améliorez votre bien-être »

A travers un parcours qui se veut tout à la fois poétique, naturel et sensoriel, venez pratiquer différents exercices accessibles à tous pour se ressourcer en présence des arbres.

Des bienfaits étonnants disponibles immédiatement : Reconnexion aux 5 sens, revitalisation du cerveau, diminution du stress et de l’anxiété, lutte contre la fatigue, abaissement de la fréquence cardiaque, affinement de nos perceptions et meilleure intuition.

Validité : Toute l’année

Date (s) : 22 mai et 12 juin

Horaire(s) :  10h à 12h30

Lieu(x) : Arboretum de Paris

Base du groupe : 5 personnes mini, 12 maximum

Durée : 2h30

Tarif : 30 € par personne,sur réservation.

A prévoir :

  • Tapis de sol, une bouteille d’eau ainsi qu’un petit encas
  • Bandeau pour les yeux ou foulard

Programme de l’activité de sylvothérapie énergétique et créative sur demande au 06 83 73 98 00